Philosophie asiatique
Philosophie asiatique · 18. juin 2025
Le Wu Wei, concept essentiel du taoïsme, se traduit non pas par « ne rien faire » mais par agir sans réagir impulsivement. Il enseigne à poser des gestes justes, détachés de la colère ou des émotions qui épuisent. Dans la vie quotidienne, cette attitude aide à rompre le cycle action-réaction, à préserver son énergie et à apaiser les relations. Une voie vers la paix intérieure et l’équilibre, en parfaite harmonie avec la philosophie du Shiatsu pratiqué à Sainte-Anne, en Guadeloupe
Philosophie asiatique · 30. avril 2025
Découvrez comment le Shiatsu, massage japonais pratiqué à Sainte-Anne en Guadeloupe, relie médecine chinoise et médecine occidentale. Cette approche globale aide à comprendre la santé mentale sous un angle complémentaire, en rétablissant l’équilibre entre le corps et l’esprit pour un mieux-être durable.
Philosophie asiatique · 12. septembre 2024
Le Kaizen, philosophie japonaise d’amélioration continue, repose sur de petits changements réguliers qui transforment durablement la vie. En santé, au travail ou dans les relations, il invite à progresser sans brusquer. Comme le Shiatsu, pratiqué à Sainte-Anne en Guadeloupe, le Kaizen favorise l’équilibre et la constance : chaque geste compte, chaque ajustement rapproche d’un mieux-être durable.
Philosophie asiatique · 13. décembre 2023
Avec le Shiatsu, redécouvrez le pouvoir du silence selon la Médecine Traditionnelle Chinoise. Plus qu’une absence de bruit, le silence est un état intérieur qui nourrit le Qi, équilibre le Yin et le Yang et restaure la clarté mentale. À Sainte-Anne en Guadeloupe, une séance de Shiatsu favorise ce retour à soi, apaise le mental et rétablit l’harmonie entre corps et esprit.
Philosophie asiatique · 16. décembre 2020
Nous sommes en hiver, l'élément actuel est l'eau. L'eau est l'élément le plus Yin des cinq éléments. Elle est associée à l'hiver qui lui aussi est la saison la plus Yin. Pour rappel, le Yin c'est entre autre: le froid, l'humide, le bas, le souple... La nature de l'eau est de descendre, et dans le corps elle fait de même. Un surplus d'eau (rétention) favorise les jambes lourdes et les œdèmes. De plus, l'eau a une grande faculté d'adaptation: "l'eau prend toujours la forme du vase."...
Philosophie asiatique · 21. mars 2020
L’ikigai est une philosophie qui nous vient du Japon, et plus particulièrement de l’ile d’Okinawa. Avoir un bon régime alimentaire pour vieillir en bonne santé c’est très bien, mais être en harmonie avec son Ikigai permet de devenir centenaire avec le sourire ! Comme toutes les méthodes que j’aime, l’Ikigai japonais est très facile à comprendre et à prendre en main, ce qui n’enlève rien à la pertinence de l’outil. Aucun mot français n’existe pour traduire le...
Philosophie asiatique · 08. juin 2019
Le calendrier chinois n’est ni uniquement lunaire ni uniquement solaire; c’est un mélange des deux.
Philosophie asiatique · 16. avril 2019
Découvrez la signification du Yin et du Yang à travers la philosophie chinoise et son application en Shiatsu. À Sainte-Anne, en Guadeloupe, cette approche aide à harmoniser le corps et l’esprit en rééquilibrant les forces complémentaires du Ciel et de la Terre pour retrouver bien-être et vitalité naturelle.