Les articles de Shiatsu Guadeloupe · 12. septembre 2024
Le Kaizen est une philosophie japonaise d'amélioration continue basée sur de petits changements progressifs. Appliqué à la vie personnelle, il encourage des ajustements dans des domaines comme la santé, la productivité, les finances, et les relations. Plutôt que de chercher des transformations radicales, le Kaizen prône des actions simples et régulières, comme économiser de petites sommes, optimiser ses routines ou améliorer ses habitudes de communication pour un impact durable.
Les articles de Shiatsu Guadeloupe · 23. juillet 2024
Boulimie et hyperphagie sont des troubles alimentaires caractérisés par une consommation excessive de nourriture. La boulimie inclut des comportements compensatoires (vomissements, laxatifs), absents dans l'hyperphagie, entraînant des conséquences physiques (problèmes dentaires, obésité) et mentales (anxiété, dépression). En Guadeloupe, le shiatsu, une pratique complémentaire, aide à gérer ces troubles en favorisant la conscience corporelle et l'équilibre émotionnel.
Les articles de Shiatsu Guadeloupe · 08. juillet 2024
Les nausées pendant la grossesse sont fréquentes et désagréables. Le Shiatsu aide à les soulager en équilibrant le Ki et en harmonisant le corps. Évitez les aliments gras et épicés; préférez le gingembre pour ses propriétés anti-nauséeuses. Le point Neiguan (PC6) soulage les nausées par acupression. Consultez un praticien pour un traitement personnalisé. Le Shiatsu est complémentaire et et ne remplace pas un avis médical.
Les articles de Shiatsu Guadeloupe · 21. juin 2024
Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), se détendre en sortant de son environnement habituel, comme en Guadeloupe, aide à renouveler l'énergie vitale (Qi). Pratiquer des activités apaisantes telles que le Shiatsu, la méditation ou des promenades en nature favorise l'équilibre des émotions, réduit le stress et prévient les maladies. Profitez des bienfaits de la nature pour harmoniser le corps et l'esprit.
12. janvier 2024
L'autisme, également connu sous le nom de trouble du spectre autistique (TSA), est un trouble neurodéveloppemental qui affecte de plus en plus de personnes à travers le monde. Caractérisé par une gamme de symptômes qui peuvent varier considérablement d'une personne à l'autre, le TSA se manifeste généralement par des difficultés dans la communication, les interactions sociales, et des comportements répétitifs. Face à cette réalité, il est essentiel de considérer toutes les...
01. janvier 2024
Chères amies, chers amis, En cette nouvelle année qui débute, je tiens à vous souhaiter à tous une année remplie de santé, de bonheur, et d'harmonie. Que chaque jour soit une nouvelle page blanche sur laquelle vous pourrez écrire une histoire de bien-être et d'épanouissement. En tant que praticien en shiatsu, je suis honoré d'avoir pu accompagner bon nombre d'entre vous vers une meilleure santé physique et mentale au cours de l'année précédente. En 2024, mon engagement envers...
Les articles de Shiatsu Guadeloupe · 13. décembre 2023
Avec le Shiatsu "Réinventez Votre Bien-être : Le Pouvoir Méconnu du Silence selon la Médecine Traditionnelle Chinoise" met en lumière l'importance du silence pour la santé et le bien-être. Selon la médecine traditionnelle chinoise, le silence ne se limite pas à l'absence de bruit, mais constitue également un état de calme intérieur essentiel à l'équilibre du Qi, l'énergie vitale. Il favorise la connexion avec soi-même, aidant à l'équilibre du Yin et du Yang, et est crucial pour la
Les articles de Shiatsu Guadeloupe · 25. juillet 2023
Un quiz sur le Shiatsu pour vous faire patienter pendant mes vacances.
04. juillet 2023
Cet article explique pourquoi les larmes peuvent apparaître pendant une séance de Shiatsu et comment cette pratique peut aider à libérer les émotions enfouies pour favoriser une meilleure santé émotionnelle et physique. Les larmes sont un signe que votre corps et votre esprit travaillent ensemble pour guérir et vous aider à vous sentir mieux.
Les articles de Shiatsu Guadeloupe · 30. juin 2023
Le Shiatsu est un massage japonais thérapeutique qui consiste à exercer des pressions sur des points précis du corps pour réduire la douleur et la tension musculaire et réguler la circulation de l'énergie. Les bénéfices sont la réduction du stress et de l'anxiété, le soulagement de la douleur musculaire et articulaire, l'amélioration du sommeil. Le Shiatsu est disponible en Guadeloupe et un praticien certifié peut adapter la technique à chaque client pour fournir un massage personnalisé.