Une étude contrôlée et randomisée menée à l'hôpital international St. Luke à Tokyo (Japon) a examiné l'efficacité du Shiatsu pour le mal de dos chronique. Les patients souffrants de douleurs lombaires persistantes (depuis plus de 12 semaines) ont été répartis dans des groupes de Shiatsu et de soins standards. Les résultats ont montré l'amélioration ...
Vous connaissez peut-être le massage Shiatsu, mais connaissez-vous ses bienfaits ?
Le toucher fait partie des cinq sens humains, il permet aux Hommes de percevoir le monde physique qui les entoure.
Quelles sont les autres possibilités offertes par le Shiatsu ? Lisez cet article pour en savoir plus sur les avantages du Shiatsu et du toucher !
Tous les conseils pour la tension de l'épaule, les douleurs musculaires. Le Shiatsu: une aide au relâchement.
C'est une question fréquente que l’on me pose en fin de séance. Cela varie entre une séance tous les 2/3 jours à cinq fois par an ! En Shiatsu, il n'y a pas de règles précises; tout va dépendre de la problématique qui vous amène: si vos symptômes sont aigus, chroniques ou s’il s’agit d’un Shiatsu de confort. Une séance tous les deux trois jours: En hôpital psychiatrique de jour, j'accompagnais les patients deux fois par semaine sur six semaines car il est indispensable de...
Shiatsu Guadeloupe peut veux aider à gère votre stress et anxiété, angoisse.....
Nous sommes en hiver, l'élément actuel est l'eau. L'eau est l'élément le plus Yin des cinq éléments. Elle est associée à l'hiver qui lui aussi est la saison la plus Yin. Pour rappel, le Yin c'est entre autre: le froid, l'humide, le bas, le souple... La nature de l'eau est de descendre, et dans le corps elle fait de même. Un surplus d'eau (rétention) favorise les jambes lourdes et les œdèmes. De plus, l'eau a une grande faculté d'adaptation: "l'eau prend toujours la forme du vase."...
Le « ShiatCool » ! J’aurai bien voulu vous parler de méridiens, de connaissances en médecine traditionnelle chinoise, de Yin, de Yang, pour expliquer/argumenter ce que je ressens… Mais je n’y connais pas grand-chose, voir même rien du tout… Et pour l’instant je ne ressens pas le besoin de creuser, je me laisser porter. Par contre, je peux vous parler de ce que j’éprouve à l’intérieur de moi, objectivement, pendant et après une séance de Shiatsu. Pour moi, il y a vraiment...
Le confinement étant toujours en vigueur, les séances de Shiatsu sont encore suspendues. Dans le souci de mon engagement à prendre soin de vous, je vous propose de vous intéresser à la diététique chinoise. Vieille de plus de 2000 ans elle a fait ses preuves sur différents maux. C’est une diététique énergétique qui est basée sur la médecine traditionnelle chinoise, dont elle fait partie intégrante. Loin de la diététique occidentale, la diététique chinoise ne s'appuie pas sur...
Dans le cadre du confinement de la Guadeloupe dû au Covid-19, étant toujours dans l’incapacité de vous recevoir pour vos séances de Shiatsu mais avec la détermination de vous apporter mon soutien, cette semaine je me suis associé à Sabine, qui sera la voix. Cette voix va vous aider à vous détendre et vous libérer de l’anxiété accumulée dû au Covid-19. C'est la voix d’une praticienne en hypnose, qui habituellement résonne dans les blocs opératoires et les salles...
L’ikigai est une philosophie qui nous vient du Japon, et plus particulièrement de l’ile d’Okinawa. Avoir un bon régime alimentaire pour vieillir en bonne santé c’est très bien, mais être en harmonie avec son Ikigai permet de devenir centenaire avec le sourire ! Comme toutes les méthodes que j’aime, l’Ikigai japonais est très facile à comprendre et à prendre en main, ce qui n’enlève rien à la pertinence de l’outil. Aucun mot français n’existe pour traduire le...