L’anxiété en Guadeloupe : test GAD-7 gratuit en ligne
Développé en 2006 par des médecins (Spitzer, Kroenke, Williams), le GAD-7 est un questionnaire court et gratuit pour dépister le trouble anxieux généralisé et suivre l’évolution de l’anxiété. Il a été validé par de nombreuses études et largement utilisé en médecine. Version française disponible. Outil fiable pour l’auto-évaluation.
Test GAD-7
Évaluation de l’anxiété généralisée
Instructions
Au cours des 2 dernières semaines, à quelle fréquence ces situations vous ont-elles dérangé ?
Comment ça marche
7 questions sur les 14 derniers jours. Répondez puis obtenez un score de 0 à 21.
0–4 : anxiété minimale
5–9 : légère
10–14 : modérée
15–21 : sévère
Pourquoi l’utiliser
Utile pour faire le point, suivre vos symptômes et en parler avec un professionnel si besoin. Ce test ne remplace pas un avis médical.
Passez le test GAD-7 gratuit pour évaluer votre anxiété. Ce questionnaire d’anxiété en ligne, validé, aide à dépister le trouble anxieux généralisé (TAG) et à suivre l’évolution des symptômes. Proposé gratuitement par Shiatsu Guadeloupe pour prendre soin de votre bien-être.