Votre Terrain Énergétique

Quel est votre terrain énergétique ? Les 4 grands profils en MTC

Votre corps a sa manière propre de digérer, d’utiliser l’énergie et de réagir au stress.

C’est ce qu’on appelle le terrain énergétique.

Il explique :

votre digestion,

votre niveau d’énergie,

votre rapport au sommeil,

vos émotions,

votre poids,

votre sensibilité aux aliments.

Voici les 4 terrains les plus fréquents.

fatigue chronique

digestion lente

envie de sucré

voix faible

sensation de froid

Dans la vie quotidienne :

coup de barre après le repas

réveils nocturnes

difficulté à se concentrer

ballonnements variables

tensions dans la poitrine ou la gorge

irritabilité

ruminations

douleurs changeantes

Au quotidien :

symptômes aggravés par le stress

respiration superficielle

alternance constipation / diarrhée

lourdeur corporelle

rétention d’eau

difficulté à perdre du poids

esprit embrumé

selles molles

Au quotidien :

somnolence après les repas

sensation de gonflement

manque d’entrain le matin

inflammations

soif importante

faim excessive

irritabilité

sommeil agité

Au quotidien :

réveils vers 3–4h

rougeurs, aggravation avec le stress

transpiration abondante

Ces trois dimensions s’influencent mutuellement.

Lorsque la digestion faiblit :

l’énergie baisse,

les émotions se dérèglent,

des habitudes alimentaires inadaptées prennent place,

et le terrain se déséquilibre.

C’est pourquoi identifier votre terrain change tout.

👉 Le Bilan Énergétique Alimentaire identifie votre terrain et vous donne un protocole personnalisé.